聴く力
聴く力「誠心誠意理解したい」を身につけたい
思ったことをすぐ口走るのではなく、まずその人を理解すること
聴く=他人の思いを優先するのではない。どちらの思いもフラットに
× すぐに質問をはさんで、会話が質疑応答になってない?
× 聞き出したいことを質問するのはインタビューや尋問
○ 黙ってあいづちをうつだけでいい
○ 相手の言葉をくりかえして語尾を上げるだけでも安心する
△ どうしてもききたかったら、話をさえぎると断ってからきく
頭の中の言葉を声に変換する前に”相手を理解したい”を考える
話しの序盤からこんなことしてない?
自分のたとえ話でかえす(聴いてないし)
探る、掘る、試す、詰め寄る(土足で…)
解釈する、誘導する(質疑応答は会話なの?)
いいか悪いか、好きか嫌いか。責める、確かめる、(判断、評価)
アドバイスする(なに目線ですか)
自分が聞きだしたいことを優先して話してない?
自分のいいように解釈してない?
探る・解釈する・誘導する
最近どうなの?仕事いそがしい?
今の話ってこうゆうことですか?
いつもと変わらずだよ→どんな友人と過ごしてるのかな
会社つまんない→辞めちゃえば
理解するのは「見えないもの」まずは相手のペースで話をしてもらうことを意識する
評価しない・早いリアクションしない
信頼ってなんだろ 人は早い段階で評価、リアクションする人を信頼しない。
例えば、病院にいってひと言いっただけで、「ただの風邪だよ」 っていうお医者さん。機械のメンテナンス。色々思い当たる!
信頼はいつもと同じことをすることの積み重ね
逆を言えばいつもと同じことを急にやめると・・・裏切り
信頼は落ち込んだ時に励まし、よりそうこと
信頼はただ黙ってうなずくだけ、誠心誠意あいづちをうつ
逆を言うとピントのずれた行動、もしくは無関心
信用はクレジット信頼は積み重ね
だまって話きいてくれた。いつもの積み重ね
くずれてもまた積み上げる
聴くとは、共感すること 相手が何をいったかではなく、
どんな気持ちでそれをいってるのかを理解する。
相手の気持ちにふれる
相手と議論したいわけではない
相手に結論を求めているわけではない
ただただ、聞いてほしい。。。この人は信頼できるから聴いてほしい
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